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Ti consigliamo una piacevole ed interessante lettura

Guida alla nutrizione infantile

  • di Moreno e Cristina Gatti

 

 

 

Guida alla nutrizione infantile

 

L’alimentazione corretta dei bambini dai 0-12 anni, e non solo..

…scopri la differenza tra Alimentazione e Nutrizione

 

 

 

 

Caro lettore/lettrice,

avrai sicuramente sentito parlare mille volte di salute e alimentazione, tutti argomenti importanti, ma spesso un miscuglio di informazioni che alla fine possono creare confusione impedendoci di decidere quale comportamento sia più giusto adottare.

 

 

L’alimentazione ha un ruolo fondamentale nella vita dei nostri figli ma molti genitori non si rendono conto che

Alimentarsi in un modo o nell’altro può influire molto sullo stato di salute di tutta la famiglia.

 

 

 

Che differenza c’è tra Alimentarsi e Nutrirsi?

Attenzione! Sappi che sono due cose completamente diverse.

 

 

 

“Alimentazione” è un atto dove sei consapevole della scelta del cibo per introdurre elementi che ti danno energia ciò’è calorie.

La “Nutrizione” è un atto dove invece fai attenzione alla scelta del tipo di alimenti che vuoi introdurre nel tuo organismo scegliendo in base agli elementi che ti aiutano a mantenerti in forma e salute come vitamine, proteine, fibre e antiossidanti.

Visto che i Bambini non possono scegliere tra Alimentarsi o Nutrirsi qui entra in gioco il comportamento degli adulti che andranno a decidere sul futuro dei propri figli.

 

 

 

 

 

Come dobbiamo educare i nostri bambini già dai primi giorni?

Grazie alla nostra passione e con la consulenza di esperti del settore abbiamo deciso di pubblicare

 

 

 

” Guida alla Nutrizione Infantile”

 

Questo Ebook nasce al fine di rendere più agevole il compito dei genitori su come alimentare in modo sano e corretto i propri figli.

Affrontiamo la delicata e complessa materia della sana ed equilibrata alimentazione e nutrizione nel bambino, impegnato in una fase di crescita a livello di molteplici funzioni evolutive che lo “proietteranno verso il mondo” quali la capacità di deambulare, lo sviluppo del linguaggio, delle relazioni, dell’autonomia e…perché no, anche la competenza nell’alimentarsi e nutrirsi.

 

 

 

Ecco cosa scoprirai grazie a questo eBook..

La differenza importante tra alimentazione e nutrizione;

La Nutrizione infantile, come educare i propri figli già da subito;

Quali sono gli errori dannosi per la crescita del tuo Bambino;

Quali sono i principi dell’alimentazione naturale fisiologica per l’infanzia;

Cosa è la piramide alimentare e perchè bisogna rispettarla;

Come nutrire i nostri piccoli campioni, alimentazione sportiva;

Come mantenere il corpo e la mente in forma sia nei bambini che negli adulti con gli integratori;

Il segreto delle 6 mosse per controllare il peso;

I colori della dieta dinamica, la differenza tra cibi colorati e cibi cotti;

L’indice glicemico, gli Omega 3 e i vari principi nutritivi;

Come controllare il peso, meglio prevenire che curare!;

Come possiamo pianificare i pasti, i 5 pasti al giorno;

Parliamo di metabolismo, le proteine e altri fattori;

Perchè diciamo che “La digestione è vita“;

 

….e altri utilissimi consigli per il proprio Benessere fisico.

 

 

 

 

Grazie alla nostra guida potrai finalmente fare chiarezza su tutti questi argomenti e potrai far crescere i tuoi figli in salute fisica e mentale…

…curare l’alimentazione del proprio Bambino
significa evitare che diventi un adulto obeso!

 

 

“Una alimentazione non salutare e le malattie che ne conseguono non rappresentano solo un enorme aggravio per i paesi in via di sviluppo, ma anche per i paesi industrializzati, in cui, secondo i dati forniti dal OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), bisognerebbe impedire che le malattie legate all’alimentazione in particolare il diabete, degenerino in malattie di massa.”

 

 

 

 

Guida alla nutrizione infantile

L’alimentazione corretta dei bambini per evitare l’obesità da adulti

 

 

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E' nostro desiderio che questo e-book possa essere di utilità anche per te, fornendoti l’occasione per acquisire o rinforzare le tue conoscenze e sviluppare competenze sulla nutrizione dei tuoi figli.

Moreno e Cristina Gatti

 

 

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